「しあわせ」が、どこか遠くにあるものだと思っていませんか？

「しあわせ」は、自分の心が創り出す。
大切なのは、まず考え方を変えることです。

「Elite Daily」の人気ライターPaul Hudsonさんによると、
自分の考えをコントロールすることで、もっと人生の幸福感に目を向けることができると言います。

まず、人の苦しみの原因の一つ「人を変えようとする」
これは、時間の無駄です。
なぜなら、人は変われるものであっても、本人がそう志さない限り変わることができないから。
そして、それには相当な時間がかかります。
急がせたり強制的に変えたところで、本当の変化は生まれません。
むしろそんなことをしてしまうと、さらに悪い方向へ向かってしまうことも…。

変えられないものは一旦忘れて、新しい何かを見つけることにエネルギーを注ぎましょう。
その一歩として「人は変わらないものだ」と受け入れることです。
その上で、どう行動するのかを決めるのです。